ダイエット OWN.App 食事・筋トレ・睡眠管理アプリ APP
使用自己的应用程序获得最佳的健康和梦想的身体。
通过这个应用程序，您可以掌握维持健康所必需的三个要素的理想习惯：饮食、肌肉训练和睡眠。
根据您的个人资料（性别、年龄、身高、体重、运动量、运动水平等）和您选择的目标（1.饮食，2.保持健康，3.增肌），为您定制最佳膳食计划和培训计划。膳食计划和肌肉训练计划由社交媒体上拥有超过200万粉丝的肌肉训练网红Testosterone和肌肉研究专家、东京大学博士生井田明人监督。日本最好的专业知识已被慷慨地浓缩到一个应用程序中。还有大量内容可以显着改善您的睡眠质量。
【拥有.应用功能】
■对于那些经历过节食失败的人和刚开始肌肉训练的人来说是安全的。
我们欢迎那些说“我不知道我应该吃什么样的饮食”或“我不知道我应该做什么样的肌肉训练”的人。
让您学习实现最佳健康和理想身材所需知识的内容，例如“体重减轻和增加是如何发生的？”“为什么需要肌肉训练以及什么样的肌肉训练是好的？”很丰富。
■最适合您的肌肉训练计划
通过结合超过 250 种锻炼类型，我们将提出适合您的锻炼体验和生活方式的个性化肌肉训练计划。您可以期待与在家中的高端私人健身房类似的结果。
而且，如果你只使用肌肉训练计划，那是完全免费的！我相信你能够继续这样做，因为这对你来说是最好的训练。请务必尝试一下。
■只需拍照即可轻松管理膳食
由人工智能支持的自动照片分析使膳食计划的执行变得更加容易。常见菜品、连锁餐厅、拉面店等信息也都被登记，让您轻松记录用餐情况。此外，您想要摄入的营养成分会根据记录的信息以简单的方式显示出来，因此您可以像游戏一样管理饮食，而无需思考。
*餐食管理功能需注册会员后才能使用，10天免费试用结束后需付费订阅合同。
■视觉化并体验仅通过体重无法看到的“身体变化”
您可以轻松准确地记录和比较人体照片！第一张照片将作为指导，让您每次以相同的距离/尺寸拍摄照片。您还可以每天最多记录 3 个角度，包括正面、侧面和背面！您还可以创建比较图像/视频，因此请在SNS上分享！
*录制人体照片的功能需注册成为会员后才能使用，10天免费试用结束后，您将需要付费订阅合同。
■为了更好的睡眠
为了健康和健身，不仅饮食和运动，睡眠也很重要。我们发布了实现最佳睡眠习惯的专业知识，并按易于理解的时间顺序进行了总结，例如“早上醒来时应该做什么”和“睡前要避免的事情”。 '我们还提供改善您睡眠质量的内容，例如瑜伽和正念冥想。
■OWN.不仅仅是一个饮食应用程序。
有些人可能认为OWN.是一款减肥应用，因为作为好处之一的节食效果太惊人了，但OWN.不仅仅是一款减肥应用，它是一款健康应用。
对于OWN.来说，节食效果只是众多好处之一。通过学习良好的饮食、肌肉训练和睡眠习惯，你可以提高你的幸福感，提高你的创造力，提高你的体力，改善你的大脑功能，稳定你的思想，变得更能抵抗焦虑，以及无数其他的事情。有无数的好处。我们真正的目的不是改变你的身体，而是改变你的生活。
■SNS粉丝数超过200万！睾酮素监督！
这是一款由流行影响者 Testosterone 从头开始设计和开发的应用程序，旨在让世界变得更健康（更快乐）。睾丸激素本人是一位铁杆健康极客，愿意为自己的健康而死。这个应用凝聚了睾酮的专业知识，汇集了各个领域专家的力量，完全有据可依，是在每一个内容上都没有任何妥协的精心打造的血液和肌肉的结晶。
■10天免费无限制使用所有功能！
在OWN.，您注册成为会员后的前10天内可以免费使用所有功能！
第11天后，您可以继续免费使用肌肉训练计划功能和体重管理功能。
膳食管理功能和记录身体照片的功能需要付费订阅合同。
也没有其他应用程序常见的提前订阅合同。您不必担心诸如“我忘记取消并被扣费了！”之类的问题。
这是因为 OWN. 希望您在购买之前使用该应用程序并感受到它的价值。
【订阅价格】
・月费：1,480日元（含税）
・每年11,800日元（含税）[每月约980日元（含税）]
*价格随时可能更改。
这个每月980日元的价格必须保持在每月1000日元以下，才能实现OWN.“为每个人提供卓越健康”的使命！他们根据自己的精神、勇气和动力做出决定，完全不考虑利润。
免费发布肌肉训练计划功能，10天免费试用期，无需提前订阅，定价全凭OWN.向您展示的决心和审美。
您现在就可以体验这个仅考虑用户健康的应用程序。
○关于付款
确认购买后，付款将记入您的 iTunes 帐户。
请检查您的 iTunes 帐户设置以确认或更改您的付款方式。
○关于自动循环计费
如果在期限结束前至少24小时未取消自动续订，合同期限将自动续订。自动续订费用将在订阅期结束前 24 小时内收取。
○报名确认及取消
您可以通过在 iTunes 帐户设置中关闭自动续订来取消费用。
您无法通过在应用程序内操作来取消订阅。
▼关于OWN。
OWN. 是一个健康品牌，致力于创造帮助人们一生保持健康、快乐和充满活力的服务和产品。
用户的健康是 OWN. 的唯一优先考虑。
坦率地说，我们对其他任何事情都不感兴趣。我们将尽一切努力提高您的健康水平。
【服务条款】
https://api.own-dot.com/static/_of_service.html
【隐私政策】
https://api.own-dot.com/static/privacy_policy.html
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通过这个应用程序，您可以掌握维持健康所必需的三个要素的理想习惯：饮食、肌肉训练和睡眠。
根据您的个人资料（性别、年龄、身高、体重、运动量、运动水平等）和您选择的目标（1.饮食，2.保持健康，3.增肌），为您定制最佳膳食计划和培训计划。膳食计划和肌肉训练计划由社交媒体上拥有超过200万粉丝的肌肉训练网红Testosterone和肌肉研究专家、东京大学博士生井田明人监督。日本最好的专业知识已被慷慨地浓缩到一个应用程序中。还有大量内容可以显着改善您的睡眠质量。
【拥有.应用功能】
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■最适合您的肌肉训练计划
通过结合超过 250 种锻炼类型，我们将提出适合您的锻炼体验和生活方式的个性化肌肉训练计划。您可以期待与在家中的高端私人健身房类似的结果。
而且，如果你只使用肌肉训练计划，那是完全免费的！我相信你能够继续这样做，因为这对你来说是最好的训练。请务必尝试一下。
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*录制人体照片的功能需注册成为会员后才能使用，10天免费试用结束后，您将需要付费订阅合同。
■为了更好的睡眠
为了健康和健身，不仅饮食和运动，睡眠也很重要。我们发布了实现最佳睡眠习惯的专业知识，并按易于理解的时间顺序进行了总结，例如“早上醒来时应该做什么”和“睡前要避免的事情”。 '我们还提供改善您睡眠质量的内容，例如瑜伽和正念冥想。
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有些人可能认为OWN.是一款减肥应用，因为作为好处之一的节食效果太惊人了，但OWN.不仅仅是一款减肥应用，它是一款健康应用。
对于OWN.来说，节食效果只是众多好处之一。通过学习良好的饮食、肌肉训练和睡眠习惯，你可以提高你的幸福感，提高你的创造力，提高你的体力，改善你的大脑功能，稳定你的思想，变得更能抵抗焦虑，以及无数其他的事情。有无数的好处。我们真正的目的不是改变你的身体，而是改变你的生活。
■SNS粉丝数超过200万！睾酮素监督！
这是一款由流行影响者 Testosterone 从头开始设计和开发的应用程序，旨在让世界变得更健康（更快乐）。睾丸激素本人是一位铁杆健康极客，愿意为自己的健康而死。这个应用凝聚了睾酮的专业知识，汇集了各个领域专家的力量，完全有据可依，是在每一个内容上都没有任何妥协的精心打造的血液和肌肉的结晶。
■10天免费无限制使用所有功能！
在OWN.，您注册成为会员后的前10天内可以免费使用所有功能！
第11天后，您可以继续免费使用肌肉训练计划功能和体重管理功能。
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也没有其他应用程序常见的提前订阅合同。您不必担心诸如“我忘记取消并被扣费了！”之类的问题。
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【订阅价格】
・月费：1,480日元（含税）
・每年11,800日元（含税）[每月约980日元（含税）]
*价格随时可能更改。
这个每月980日元的价格必须保持在每月1000日元以下，才能实现OWN.“为每个人提供卓越健康”的使命！他们根据自己的精神、勇气和动力做出决定，完全不考虑利润。
免费发布肌肉训练计划功能，10天免费试用期，无需提前订阅，定价全凭OWN.向您展示的决心和审美。
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如果在期限结束前至少24小时未取消自动续订，合同期限将自动续订。自动续订费用将在订阅期结束前 24 小时内收取。
○报名确认及取消
您可以通过在 iTunes 帐户设置中关闭自动续订来取消费用。
您无法通过在应用程序内操作来取消订阅。
▼关于OWN。
OWN. 是一个健康品牌，致力于创造帮助人们一生保持健康、快乐和充满活力的服务和产品。
用户的健康是 OWN. 的唯一优先考虑。
坦率地说，我们对其他任何事情都不感兴趣。我们将尽一切努力提高您的健康水平。
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【隐私政策】
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